Le regole del pensare: il nuovo libro di Richard Templar

"Le regole del pensare" è il nuovo libro di Richard Templar, consulente aziendale inglese diventato famoso in tutto il mondo per le sue "regole". Alcuni...

Il metodo PNEIMED: fondamenti, obiettivi e differenze dalla Mindfulness

Il metodo PNEIMED, meditazione a indirizzo psiconeuroendocrinoimmunologico, combina l’insegnamento della filosofia e della pratica della meditazione buddhista Mahāyāna  con la conoscenza del funzionamento dell’organismo umano secondo...

Perché abbiamo bisogno di un nuovo linguaggio per vivere

Qualche volta ti sarà capitato di sentire che il linguaggio che usi è inadeguato. Non solo a esprimere quello che senti e quello che fai,...

Costumi da bagno fai da te: intervista a Laura Manassero

In estate le vetrine dei negozi si colorano con le nuove collezioni, ma i prezzi dei costumi da bagno di solito sono parecchio elevati....

DietaGIFT: non esistono scoiattoli obesi

In natura nessuno è grasso. Chi ha mai visto uno scoiattolo obeso, cartoni animati a parte? E un lupo, una gazzella o un leone?...

Diabete e movimento: benefici e consigli

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Ecco quali sono i nuovi trend della ristorazione in Italia

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Rimedi naturali per l’estate: in diretta con Stefania La Badessa

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Dolore muscolare: ecco quali sono le cause più frequenti

Il dolore muscolare può essere provocato da molte cause diverse. Vediamo quali sono le cause più diffuse, analizzandole punto per punto con l'aiuto del...

Adattarsi per vivere meglio

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La vita è movimento

“La vita è movimento” è l’instant book realizzato in esclusiva e gratuitamente per Tecniche Nuove dal Dott. Lorenzo Ferrante, da oggi scaricabile gratis per...