Dall’Attenzione alla compassione – Intervista a Monica Maria Cavallo
Monica Maria Cavallo è istruttrice senior di mindfulness, trainer dei Protocolli MBSR e MB-EAT, e co-fondatrice nel 2009 di Manage your life, società di...
Usare le piante per colorare i tessuti in maniera naturale?
Possibile e anche piuttosto semplice avvicinarsi a questa tecnica che può rendere unici i nostri abiti e accessori nel segno della sostenibilità e della...
Rinascere dopo la malattia con il supporto psicologico e la giusta...
Il libro “Custodire il corpo e la mente” ci racconta una storia di rinascita e ci mostra la strada per ritrovare l’armonia interiore… anche...
L’importanza dell’omnicanalità per le aziende di oggi
Una leva sempre più strategica per creare relazioni durature e proficue con i propri clienti
Nell'epoca digitale in cui ci troviamo, le aziende sono...
Alla scoperta del sonno infantile
Intervista ad Alma Giorgis, autrice del libro "Dolce nanna"
Il sonno dei loro piccoli è uno dei problemi più sentiti dai neo-genitori....
Social media e self branding
Intervista a Lino Garbellini, autore del libro "Presenza Digitale"
Utilizzare i social media per costruire il proprio brand personale è diventata ormai un'esigenza diffusa visto...
Dieta contro la caduta dei capelli
L’importanza della dieta per prevenire la caduta dei capelli
La possibilità di perdere i capelli terrorizza tanto gli uomini quanto le donne. Da un’indagine svolta...
Stress e caduta dei capelli
Non si direbbe, ma lo stress ha dei lati positivi: infatti quando siamo stressati alcune delle nostre capacità sono valorizzate. In particolare, abbiamo una...
Allenare i piedi alla corsa
La corsa sta accrescendo sempre più la sua popolarità. Del resto, non c’è da stupirsi dal momento che presenta diversi vantaggi: è uno sport...
Come è cambiata la corsa negli ultimi 10 anni?
Negli ultimi dieci anni il mondo della corsa si è decisamente evoluto tanto che oggi l’amatore, il semplice appassionato, è in grado di utilizzare...
L’intolleranza al lattosio in breve
Diffusione dell’intolleranza al lattosio
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) l’intolleranza al lattosio è la principale intolleranza alimentare, tanto che secondo i dati EFSA 2010...